Srilasri Venkataraama Siddha Maharaaj, ki jai. Eternal Master of ADOPT Nature.

Together

இளநீர் மனித குலத்திற்கு இயற்கை அளித்த மாபெரும் பரிசு”.

சுத்தமான, சவையான, சத்தான பானம் இது. இளநீரின் கலோரி அளவு 17.4/100 ஆகும். குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் போன்ற சர்க்கரைச் சத்துக்கள் இளநீரில் உள்ளன. இளநீரிலுள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் தேங்காய் முதிர்ச்சியடையும் போது சுக்ரோஸாக மாறிவிடுகிறது. இளநீரில் பொட்டாஸியம், சோடியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, செம்பு, கந்தகம், குளோரைடு போன்ற தாது உப்புக்கள் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றன. இவற்றில் பாதிக்கும் மேல் காணப்படுவது பொட்டாஸியம். இளநீரில் புரதச்சத்து குறைவாகவே உள்ளது. இருப்பினும் இப்புரதச் சத்தின் தரப்

276 total views, no views today

எந்த உணவை எந்த கிழமைகளில் சாப்பிடுவது உகந்தது.

=== உணவு நாம் தினமும் சாப்பிடுவது இயல்பான ஒன்று.நமக்கு தெரிந்த அளவு சத்தான உணவும் சாப்பிடுகிறோம். ==== ஆனால் எந்த கிழமைகளில் எந்த உணவை சாப்பிடுவது? 1. ஞாயிறு :— சூரியன் கோதுமை அல்வா, கோதுமை பாயாசம், கோதுமை சாதம், சப்பாத்தி, பூரி, கேசரி, கேரட் அல்வா, மாதுளை ஜூஸ், கேரட் சூப் , பரங்கிக்காய் சாம்பார். 2. திங்கள் :— சந்திரன் பால், பால் கோவா, பால் பாயாசம், லஸ்ஸி,மோர். பச்சரிசி சாதம், முள்ளங்கி, கோஸ்

279 total views, no views today

(American Heart Association)

இது ஓர் அதிமுக்கிய நிகழ்வின் பதிவு. தவறான உணவுக் கொள்கைகள் மூலம் உலகின் பல கோடி மக்களின் உடல்நலனை கேள்விக்குறிக்கு உள்ளாக்கிய AHA (American Heart Association) எனப்படும் அமெரிக்க இருதய மருத்துவர்களின் கூட்டமைப்பு, முதல் முதலாக சர்க்கரை கெடுதல் என்று ஒப்புக்கொண்டுள்ளது. அதிக அளவு சர்க்கரையை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது, உடல் பருமன், டைப் 2 சர்க்கரை நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்த குழாய்களில் கொழுப்பு படிதல்,(atherosclerosis) இதனால் ஏற்படும் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், dyslipidemia எனும்

238 total views, no views today

நோய்கள்

நோய்கள் என்றால் என்ன? நமது உடலில் இயற்கையாகவே 3 சக்திகள் உள்ளன. இயங்கு சக்தி. -32 % செரிமானசக்தி- 32 % நோய் எதிர்ப்பு சக்தி – 36 % காய்ச்சல் வரும்போது சாப்பிடாமல் இருந்தால், அந்த செரிமான சக்தியான 32% ..நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் சேர்ந்து 32+36 % =68%  ஆக மாறி விடும்…. மேலும் நாம் ஓய்விலிருந்தால் இயங்கு சக்தியின் அளவான 32%…நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் சேர்ந்து 100 % ஆக மாறி காய்ச்சல்

313 total views, no views today

Birth Star – Temple Details

lotusThe Correct temples pertaining to your Birth star with contact details – Please visit frequently & Energize yourself.

Mudra Treatment – Reach Health

prayerMudras – The Silent Solution in your Hands

Praise Divine – Move On

Yoga-Silhouette1Mental & Physical Well Being. Learn more and start practicing

Find Count Now Done- Make Money

loveAll Joint Families , Folks, Tribes have always won and succeeded finally by being together.

Srilasri Venkataraman Siddha Maharaj Ki Jai